Funkcja erekcji u mężczyzny jest złożonym procesem, w którego kształtowaniu bierze udział kilka układów organizmu.
Za podniecenie seksualne odpowiada poziom hormonów, układ sercowo-naczyniowy, krążenie krwi i zakończenia nerwowe.
Od ich skoordynowanej pracy, czyli wystąpienia erekcji i możliwości odbycia stosunku płciowego, zależy końcowy efekt. Nie wolno nam zapominać, że męski układ psychiczny również jest zaangażowany w ten proces i może zwiększać lub zmniejszać popęd seksualny.
Pojęcie normy fizjologicznej jest definiowane w szerokich granicach i zależy od organizmu pacjenta. Fakt obniżonej potencji można ustalić obserwując odczucia i zachowanie narządu płciowego podczas gry wstępnej i stosunku płciowego. Zmiany w tym obszarze często mogą zostać wykryte przez partnera.
Obserwacje medyczne i doświadczenia pacjentów dzielone na licznych forach pozwalają nam zgłębić ten temat i dowiedzieć się, czy inne osoby borykają się z podobnymi problemami.
W Internecie istnieje duża ilość materiałów foto i wideo, które przydadzą się każdemu mężczyźnie do nauki. Słaba potencja u mężczyzn po 50. roku życia to problem wymagający rozwiązania przy obowiązkowej konsultacji z urologiem. Oczywiście możesz iść do apteki i kupić pigułki, ale może to tylko pogorszyć sytuację. Wzmocnienie potencji środkami ludowymi, choć nieszkodliwe, daje tymczasowy efekt, jeśli przyczyna nie zostanie usunięta.
Informacje zwrotne od pacjentów, którzy sami je wypróbowali, pomogą Ci zrozumieć skuteczność niektórych metod leczenia. Jednocześnie pacjent powinien pamiętać, że każda osoba ma indywidualny obraz kliniczny i środki zwiększające potencję lepiej wybrać zgodnie z zaleceniem lekarza.
Czym jest potencja i jakie wskaźniki ją określają
Słownik medyczny definiuje potencję jako zdolność organizmu mężczyzny do odbycia stosunku płciowego.
Zawiera kilka powiązanych ze sobą cech:
- Szybkość erekcji.
- Czas trwania stosunku płciowego.
- Trwałość erekcji.
- Możliwość normalnego stosunku płciowego.
Normalne wskaźniki tych cech są definiowane bardzo warunkowo i w szerokich granicach. Lekarze doszli do wniosku, że mężczyzna może utrzymać potencję seksualną przez całe życie, bez stosowania leków, jeśli nie pojawią się negatywne czynniki pogarszające erekcję.
Przyczyny spadku
Organizm człowieka przez całe życie przechodzi wiele prób wytrzymałościowych. Lekarze zidentyfikowali główne przyczyny spadku potencji u mężczyzn po 50. roku życia. Każdy pacjent ma swoją historię i zespół czynników, które się na to składają. Może to być nieaktywny tryb życia, nadwaga i złe odżywianie. Nie można wykluczyć możliwości kontuzji, która osłabia potencję. Do osłabienia męskiej siły przyczynia się także przyjmowanie niektórych leków na choroby serca, cukrzycę czy jaskrę.
Choroby przewlekłe, które rozwijają się u pacjenta z biegiem czasu, bezpośrednio lub pośrednio wpływają na erekcję. Po 50. roku życia impotencja jest często spowodowana problemami z gruczołem krokowym.
Wszystkim mężczyznom w tym wieku zaleca się wizytę u urologa i sprawdzenie, czy z ich układem moczowo-płciowym wszystko jest w porządku.Nie mniej ważnym czynnikiem w występowaniu zaburzeń erekcji są złe nawyki, takie jak palenie i nadużywanie alkoholu. Jeśli w młodym wieku organizm ma zapas sił, to potencja u mężczyzn w wieku 50 lat może być zagrożona przez zły tryb życia i problemy zdrowotne pacjenta.
Czynnikiem, którego również nie należy wykluczać, są zaburzenia równowagi hormonalnej. Brak testosteronu może prowadzić do negatywnych konsekwencji, takich jak zmniejszenie libido i potencji. Na szczęście już dziś można sprawdzić poziom hormonów i w razie potrzeby skorygować go.
Męska potencja po 50. roku życia: utrzymanie i zwiększenie siły seksualnej mężczyzny za pomocą leków i środków ludowych
Mężczyźni zbliżający się do pięćdziesiątki i już po jej przekroczeniu muszą uważnie monitorować swój stan zdrowia i przynajmniej raz w roku poddawać się poważnym specjalistom, ponieważ ich organizm zaczyna się już starzeć.
Oznacza to, że wzrasta prawdopodobieństwo wystąpienia chorób i nieprawidłowego działania. Wielu pacjentów i ich partnerów seksualnych niepokoi spadek potencji u mężczyzn po 50. roku życia. Należy bardzo poważnie potraktować to zjawisko, udać się do lekarza i wspólnie z nim spróbować znaleźć przyczynę tego nieprzyjemnego objawu.
Szczególne miejsce zajmują zaburzenia potencji spowodowane nadmiernym spożyciem alkoholu i paleniem tytoniu. Istnieje złudzenie, że nie mogą zaszkodzić pacjentowi, ponieważ ich destrukcyjny wpływ objawia się bardzo powoli. Człowiek ma wrażenie, że etanol i nikotyna nie mogą zakłócać funkcjonowania układu rozrodczego.
To zwodnicze; męska potencja po 50. roku życia może bardzo ucierpieć, jeśli mężczyzna w tym wieku miał historię nadużywania szkodliwych substancji.
Jak zwiększyć potencję po 50:
- Ćwiczenia fizycznekorzystnie wpływają na kondycję całego organizmu i funkcje seksualne mężczyzn. Aby osiągnąć poprawę poprzez ćwiczenia, trzeba wiedzieć, które ćwiczenia przyniosą korzyści, ponieważ nadmierne ćwiczenia mogą tylko pogorszyć sytuację. Nawet chodzenie i bieganie pomogą uniknąć zastoju krwi w miednicy. Regularny seks, kontrastowe prysznice i stymulacja punktów aktywnych podczas chodzenia boso pozytywnie wpłyną na aktywność seksualną.
- ćwiczenia mięśni Kegladla mężczyzn nie tylko zapobiegają hemoroidom i zapaleniu prostaty, ale także poprawiają potencję u mężczyzn. Za ich pomocą trenuje się mięsień łonowo-guziczny, ściskając, co pomoże opóźnić wytrysk i poprawić doznania podczas orgazmu. Aby to poczuć, należy spróbować kilkukrotnie przerwać oddawanie moczu lub unieść penisa w stanie erekcji i sprawić, by lekko się poruszył. Czynności te wykonywane są za pomocą mięśnia, który należy trenować za pomocą ćwiczeń Kegla.
- Metoda leczeniaLeczenie impotencji polega na przyjmowaniu leków przed stosunkiem płciowym. Istnieje wiele takich leków, z których każdy ma swoją własną charakterystykę stosowania i powinien być przepisywany przez lekarza, ponieważ substancje zawarte w ich składzie mogą powodować działania niepożądane u pacjenta. Leki zwiększające potencję obejmują inhibitory PDE-5. W niektórych przypadkach leki na potencję podaje się poprzez wstrzyknięcie do wnętrza narządu płciowego. Wstrzykiwanie substancji przez cewkę moczową jest rzadko praktykowane, gdyż u mężczyzn powoduje dyskomfort.
- Tradycyjne metodykuracje mają w swoim arsenale całą listę środków, które można przygotować w domu z korzeni i ziół. Mogą to być wywary i nalewki z pokrzywy, tataraku, żeń-szenia, piołunu, imbiru, galangi itp. Zauważono, że jedzenie grzybów pomaga uporać się z problemem.
Jak utrzymać potencję do późnej starości
Wiele osób wyraźnie odczuwa zmiany w organizmie związane z wiekiem, które wpływają na wiele narządów i układów. Sfera seksualna nie jest wyjątkiem, ale nie trzeba się przedwcześnie denerwować, naukowcy udowodnili, że mężczyzna dbający o swoje zdrowie ma wszelkie szanse na utrzymanie dobrej erekcji do późnej starości.
Aby to zrobić, potrzebujesz:
- Zadbaj o odpowiednią aktywność fizyczną, aby utrzymać napięcie mięśni.
- Monitoruj stan zdrowia układu moczowo-płciowego i całego organizmu, angażując się w terminowe leczenie pojawiających się chorób.
- Zadbaj o prawidłowe odżywianie i spożycie witamin i mikroelementów w odpowiednich ilościach.
- Porzuć złe nawyki, które pogarszają kondycję całego organizmu.
- Prowadź aktywne życie seksualne z zaufanym partnerem, aby zapobiec pojawieniu się stagnacji w miednicy.
- Zapewnij ciału możliwość odpoczynku i przywrócenia sił wydanych na utrzymanie niezbędnej aktywności.
Dobra potencja u mężczyzn po 50. roku życia to nie mit, ale rzeczywistość dla mężczyzn dbających o swoje ciało i prowadzących zdrowy tryb życia.